Правильное освещение в спальне

Современное освещение в спальне 2021

Что учесть на этапе планирования освещения?

• заранее выбрать виды светильников и тип их установки: потолочный, настенный;
• учесть вариант потолка и подобрать способ крепления источников света: накладной, встраиваемый, подвесной;
• желательно нарисовать план комнаты с размещением светильников и их видами;
• продумать зонирование света;
• обязательно учесть расположение мебели;
• предусмотреть верхнюю или боковую подсветку зеркал (трюмо);
• составить сценарий использования осветительных приборов по функциональным зонам.
• подобрать цвета свечения: теплый белый для ламп, многоцветная гамма для светодиодной RGB ленты;
• принять решение о необходимости регулировки яркости (диммирования).

Особенности естественного освещения

Естественный свет очень важен для нормальной жизни людей. Его недостаток в дневное время действует угнетающе, ухудшает самочувствие и настроение. Важно на какую сторону ориентированы окна спальни. Восточное и южное направления обеспечивают максимум солнечного света, а северное и западное – минимум. Поэтому необходимо компенсировать недостаток солнца эффективным искусственным освещением теплого оттенка.

Расположение искусственного света

Современным трендом является многослойное освещение в интерьере спальни, реализуемое размещением осветительных приборов на различной высоте. Обычно применяются четыре уровня:

• верхний – потолочное светотехническое оборудование;
• средний А – стеновые источники света и торшеры;
• средний Б – настольные лампы;
• нижний – напольные светоизлучатели, led лента в светопрозрачном плинтусе.

Варианты освещения в спальне

Люстра

Классический вариант, который постепенно выходит из моды и вытесняется альтернативными источниками света. Люстра не способна равномерно осветить большую площадь и плохо подходит для помещения стандартной высоты (до 240 см). Массивная конструкция выглядит слишком громоздко для ограниченного пространства.

Точечные светильники

Самый оптимальный выбор для натяжных и гипсокартонных многоуровневых потолков. С их помощью удобно зонировать спальню, располагая отдельными группами по 2-3 штуки. Предлагаются модели с лед лампами и встроенной матрицей на COB-светодиодах. Точечное освещение в спальне можно выполнить спотами, которые поворачиваются на любой угол для концентрации светового потока на нужном участке.

Бра

Это традиционное решение для локальной настенной подсветки. Плафоны, используемые для отражения света, направляют его вверх или вниз, создавая уютную и комфортную атмосферу.

Торшеры

Неувядающая классика, воплощенная в разнообразных вариантах по форме и стилю. Нетрудно подобрать модели, соответствующие общему дизайнерскому оформлению спальни.

Прикроватные лампы

Неизменная принадлежность, десятилетиями используемая в светодизайне. Под неярким светом ламп, установленных на прикроватных тумбочках, приятно почитать любимую книжку на сон грядущий.

Светодиодная лента

Источник света, отличающийся необычайной универсальностью применения. Лед ленту можно использовать для основного и акцентного освещения, подсвечивать с ее помощью потолок, мебель, элементы интерьера. Возможен выбор цветовой палитры, силы светового потока, мощности потребления. Много моделей с диммированием и программными световыми эффектами. Светодиодная лента создает светящуюся полосу, которая является эффективным инструментом светодизайна.

Зонирование освещения в спальне

Центральная зона

Это пространство вокруг геометрического центра комнаты. Здесь уместен только спокойный, рассеянный свет без выраженных световых акцентов. Оптимальные варианты:

• точечные светильники с углом рассеивания 200-300 градусов, люстра;
• ультратонкие светодиодные панели с равномерным свечением, создаваемым всей фронтальной поверхностью.

Прикроватная зона

Уровень освещенности должен обеспечивать комфортность вечернего чтения, работы с ноутбуком при выключенном основном освещении. Основной задачей является создание неяркого точечного света без ослепляющего эффекта.

Выбирая прикроватное освещение в спальне, можно остановить свой выбор на стеновых бра, настольных лампах или led ленте, проложенной в изголовье кровати. Очень удобны осветительные приборы с диммером, позволяющим управлять интенсивностью светового потока.

Рабочее место

Часто в спальне оборудуют специальное место, чтобы поработать на компьютере или заняться любимым хобби. Обычно это письменный стол с креслом, который дополняется небольшим стеллажом. Световое выделение данной зоны выполняется при помощи пары точечных светильников либо торшера.

Туалетный столик с зеркалом

Грамотная подсветка помогает увидеть мельчайшие подробности своего лица для эффективного нанесения и снятия макияжа. Неправильное расположение источника света образует тени и искажает детали изображения. Лучше всего использовать комбинацию светильников – один верхний и два боковых.

Важные правила светового дизайна спальни

• добиваться мягкого света за счет эффекта рассеивания, избегая ярких световых пятен;
• применять осветительные приборы, сочетающиеся по стилю;
• эффективно использовать возможности светодиодной ленты;
• стремиться создать гармоничную композицию из световых потоков от разных источников;
• продумать варианты управления и регулировки каждого слоя света;
• задействовать потенциал отраженного и скрытого свечения.

Как правильно сделать освещение в спальне?

Цветовая температура

Только теплый оттенок белого света в температурном диапазоне 2500-3200 Кельвинов.

Цветопередача

Индекс цветопередачи, показывающий истинность отображения цвета интерьера, должен быть не менее 80 единиц CRI.

Угол рассеивания

Основное освещение – от 200 до 330 градусов, локальное и акцентное – 30-60 градусов.

Коэффициент пульсаций

Согласно требованиям СНиП должен находиться в пределах 5-10%. Большее его значение вызывает головную боль и отрицательно воздействует на зрение.

Энергоэффективность

Показатель экономичности светоизлучателей, выдающих различную яркость в люменах на один ватт потребленной электроэнергии. Разброс значения этой характеристики от 70 до 110 Лм/вт. Лучшую светоотдачу демонстрируют осветительные приборы на светодиодах по сравнению, например, с галогенными лампами.

Советы по освещению спальни

1. Учитывайте габариты комнаты при планировке размещения светильников.
2. Отдайте предпочтение комбинированному, многоуровневому освещению.
3. Воспользуйтесь преимуществами локальной и акцентной подсветки.
4. Органично сочетайте функциональность и комфорт создаваемой осветительной системы.
5. Помните, что спальная комната должна быть местом полноценного отдыха, а не полигоном для экспериментов по светодизайну.